Auf nationaler Ebene sind die Deutschen Meisterschaften im Kraftdreikampf, der Saisonhöhepunkt für die Athleten/innen vom FSV Sarstedt. Hier in Heiligenrode/Niestetal/Hessen mussten die Aktiven- und Seniorenklassen an den Start. Mit Tamara Thomsen, Heidrun Woltjen, Marcel Schaar, Christian Köhler, Martin Mos und Bernhard Rogge hoben 6 Sarstedter Heber/innen um die Medaillen.
Den Anfang machte Marcel Schaar in der Klasse bis 93 kg Körpergewicht. Einen guten Einstieg in der ersten Disziplin, der Kniebeuge, von 220 kg, gesteigert auf 230 kg, leider 237,5 kg im letzten Versuch nicht mehr, brachten Marcel gut in den Wettkampf. Mit 13 weiteren Kontrahenten musste sich Marcel messen und beim Bankdrücken zählte somit jedes Kilo. Marcel drückte sich mit 147,5 kg ins Mittelfeld beim Bankdrücken. Die Steigerungen auf 155 kg und letztendlich 160 kg gültig gedrückten Hantelgewicht, sicherten Marcels Position. Mit 240 kg im ersten Versuch zeigt Marcel in der letzten Disziplin, dem Kreuzheben, dass das Potential vorhanden ist. Die Steigerung auf 260 kg war ein großer aber nötiger Schritt, um weiter in der Oberliga dabei zu sein. Mit entschlossener Bereitschaft zog Marcel die Hantellast an, konnte das Gewicht aber nicht gültig zur Hochstrecke bewegen. Auch im dritten Versuch, wieder 260 kg konnte Marcel die Hantellast nicht gültig ziehen. So blieb am Ende nur Platz 11 mit in Summe 630 kg Dreikampfergebnis.
Eine Gewichtsklasse höher startete Christian Köhler in der Klasse bis 105 kg Körpergewicht. In der ersten Disziplin, der Kniebeuge, stieg Christian mit 200 kg im ersten Versuch ein. Die Steigerung auf 210 kg für den zweiten Versuch beugte Christian ohne Makel zu einem gültigen Versuch. Im dritten Versuch versuchte sich Christian an 220 kg, bekam diesen Versuch aber vom Kampfgericht mit 2 zu 1 Stimmen als ungültig gewertet. Das Bankdrücken zählt zu Christians Stärke und nach 135 kg im ersten Versuch, drückte Christian 140 kg sicher in die Wertung. Um das Gesamtergebnis zu verbessern, ließ Christian noch 142,5 kg für seinen dritten Versuch auflegen. Leider war diese Last für Christian zu schwer, dennoch rückte Christian nach dem Bankdrücken, ein paar Plätze nach oben. In der letzten Disziplin dem Kreuzheben, stieg Christian mit 240 kg ein. Gut und gültig gezogen, so steigerte Christian auf 250 kg für den zweiten Versuch, den Christian auch gültig in die Wertung bekam. Den letzten Versuch mit 260 kg Hantllast bewältigte Christian nicht mehr, zu schwer an diesem Tag. Am Ende blieb Christian Platz 16 mit einem Dreikampfergebnis von in Summe 600 kg in dieser am stärksten besetzten Klasse. In der Klasse über 120 kg Körpergewicht startete Martin Mos. Eine schöne Serie von 245 kg, auf 255 kg und schließlich noch starken 265 kg brachte Martin in eine gute Position nach der Kniebeuge. Beim Bankdrücken konnte Martin mit 165 kg aufbieten, leider gelang Martin die Steigerung auf 175 kg nicht. Wieder 175 kg Hantellast für den letzten Versuch im Bankdrücken und mit Entschlossenheit drückte Martin diesmal das Gewicht gültig in die Wertung. Beim Kreuzheben musste Martin jetzt noch mal Alles geben. Mit 280 kg zog sich Martin gut ins Mittelfeld des starken Teilnehmerfeldes. Doch so ein Wettkampftag ist auch kräftezehrend und Martin merkte das deutlich beim Kreuzheben. Im zweiten Versuch konnte Martin 295 kg nicht gültig ziehen und auch im dritten und letzten Versuch reichte die Kraft nicht aus um 295 kg zur Hochstrecke zu bekommen. Mit in Summe von 720 kg kam Martin auf einen guten 6. Platz. Als Neuzugang für den FSV kam Bernhard Rogge zum Einsatz. Bernhard startete in der Altersklasse 3 bis 120 kg Körpergewicht. In der Kniebeuge stieg Bernhard gut in den Wettkampf ein. Eine Serie von 135 kg, gesteigert auf 145 kg und zum Schluss noch 152,5 kg brachte Bernhard auf Medaillenkurs. Beim Bankdrücken drückte Bernhard 102,5 kg gut und gültig in die Wertung. Die Steigerung auf 107,5 kg konnte Bernhard nicht gültig drücken, dies gelang Bernhard besser in der Wiederholung der 107,5 kg im dritten Versuch. Beim Kreuzheben wählte Bernhard ein gutes Einstiegsgewicht von 160 kg, die Bernhard leicht zog und für den zweiten Versuch 175 kg meldete. Bernhard schaffte auch diese Last und im dritten Versuch steigerte Bernhard noch auf 185 kg. Kraftvoll und gut vom Bewegungsablauf hob Bernhard die 185 kg zu einem gülitgen Versuch und brachte somit in Summe 445 kg zur Hochstrecke und holte sich damit die Bronzemedaille in seiner Klasse. Da war die erste Medaille auf dem Weg nach Sarstedt und so wollten es auch die FSV Damen machen. In der Altersklasse 2 bis 63 kg Körpergewicht zeigt Heidrun Woltjen ihr Können. Mit Steigerungen von 5 kg machte Heidrun eine Reihe von gültigen Versuchen von 102,5 kg Anfangslast, über 107,5 kg, bis hin zu 112,5 kg im dritten Versuch. Damit stellte Heidrun mit 112,5 kg einen neuen Deutschen Rekord in der Kniebeuge auf. Beim Bankdrücken drückte sich Heidrun von 52,5 kg auf 55 kg und wollte den Abschluss mit 57,5 kg krönen. Leider schafft Woltjen diese Last von 57,5 kg nicht. Beim Kreuzheben stieg Heidrun mit 135 kg im ersten Versuch ein. Leicht und gültig gezogen, so steigerte Heidrun im zweiten Versuch auf 142,5 kg, die gültig in die Wertung kamen. Im dritten und letzten Versuch ließ Heidrun 147 kg auflegen, was einen neuen Deutschen Rekord bedeuten würde. Unbeeindruckt von dieser Last zog Heidrun diesen Versuch gültig und überbot den alten Rekord von 146 kg auf 147 kg im Kreuzheben. Mit in Summe 314,5 kg, die ein neuer Deutschen Rekord sind und 8 gültigen Versuchen, wurde Heidrun mit der Goldmedaille in ihrer Klasse belohnt. FSV Frauenpower die zweite, so ging Dr. Tamara Thomsen in der Aktivenklasse bis 72 kg Körpergewicht in eine spannende Wettkampfrunde an den Start. Tamara hat letztes Jahr keinen Wettkampf bestritten, hat Ende 2018 wieder härter trainieren können und hat erst vor kurzem die Qualifikation zur Deutschen Meisterschaft gemacht. Beim Kniebeugen im ersten Versuch beugte Tamara 155 kg leicht in die Wertung. Damit stand Tamara an der Spitze von den 11 Kontrahenten in der Klasse. Die Steigerung auf 162,5 kg brachten Tamara weiter auf Abstand und den Abschluss machte Tamara mit 166,5 kg, die gleichzeitig ein neuer Deutscher Rekord ist. Somit hat Tamara ihren alten Deutschen Rekord von vor 2 Jahren in Chemnitz um 500 Gramm übertroffen. Im Bankdrücken hatte Tamara leicht 90 kg Anfangsversuch gedrückt und so lagen 92,5 kg im zweiten Versuch auf der Hantel. Kraftvoll und technisch einwandfrei drückte Tamara die Hantel von der Brust bis zur Endposition nach oben, geschafft und gültig. Beim letzten Versuch ließ Tamara noch 95 kg auflegen, die an diesem Tag aber zu schwer waren. Nach dem Bankdrücken lag Tamara nun auf Rang 2 mit nur 1,5 kg zur Spitze aber zwischen den ersten vier Damen kam es jetzt in der letzten Disziplin zu einem Kopf an Kopf Rennen und der erste Platz müsse hart erkämpft werden. Tamara begann mit 175 kg im Kreuzheben die ohne Probleme von ihr zur Hochstrecke gezogen wurden. Bei der Steigerung auf 185 kg, ließ Tamara keinen Zweifel daran, weiter um die Goldmedaille zu kämpfen. Motiviert und entschlossen Alles zu geben zog Tamara die Hantel bis zur Hochstrecke gültig in die Wertung. Jetzt waren noch drei Damen für den Platz1 im Rennen. Tamara schaffte ihre 190 kg im dritten Versuch mit aller Kraftanstrengung zur Hochstrecke zu ziehen, eine Kontrahentin aus Köln scheiterte an dieser Last, aber die Kontrahentin aus Mengede zog ihre Last gültig. Somit fehlten für Tamara am Ende nur 500 Gramm zum Sieg. Mit 9 gültigen Versuchen und einem Dreikampfergebnis von 449 kg wurde Tamara stahlende Silbermedaillengewinnerin in ihrer Klasse. Es war wohl die spannenste Klasse an diesen drei Wettkampftagen. Hier zeigte sich bei der Siegerehrung, das der sportliche Gedanke über Allem steht und die Freudestrahlenden Gesichter unterstrichen das. Als sehr positiv wurde von allen Ahtleten, Betreuern und Zuschauern die sehr gute Organisation des Ausrichters gelobt, der TSV 1892 Heiligenrode e.V. mit dem Team um Mike Schollbach haben ganze Arbeit geleistet und das Scheibensteckerteam aus Tschechien war der Hammer.