Trainingszeiten
Montag in der Lappenberghalle
| Rehabilitationssport Wirbelsäule u Osteoporose | 08:00 - 08:45 Uhr |
| Cool auf dem Stuhl | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Gesundheitssport Rückenfitness | 15:00 - 16:00 Uhr |
Montag in der Lappenberghalle
| Eltern-Kind-Kurs (laufend) | 16:00 - 17:00 Uhr |
| 17:00 - 18:00 Uhr |
Montag in der Lappenberghalle
| Kurs "Bodystyling" | 18:00 - 18:50 Uhr |
| Kurs "Step Aerobic" Mittelstufe | 19:00 - 19:50 Uhr |
| "Dolce Vita" Frauengymnastik | 20:00 - 21:00 Uhr |
Montag in der Lappenberghalle
| Flip-Kids Turnen 3-6 Jahre | 16:15 - 17:10 Uhr |
| Familienturnen | 17:10 - 18:05 Uhr |
Dienstag in der Lappenberghalle
| Leistungsriege | 15:30 - 17:30 Uhr |
Mittwoch in der Lappenberghalle
| Kurs "Tu was dir gut tut" | 08:30 - 10:00 Uhr |
| Seniorinnen "Die Herbstsonnen" | 14:30 - 15:30 Uhr |
| Kleinkinderturnen 3-6 Jahre "Die Krümel" | 16:15 - 17:10 Uhr |
| Kinderturnen 3-6 Jahre "Turnzwerge" | 17:10 - 18:00 Uhr |
| Rücken-Fitness "Allgem. Gesundheitstraining"" | 18:15 - 19:05 Uhr |
| Kurs "PowerZirkel" | 19:10 - 20:10 Uhr |
Mittwoch in der Aula der Regenbogenschule
| Kinderturnen 6-10 Jahre "Fit Kids" | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Fit und Fun Frauengymnastik "Fit und Fun" | 19:00 - 20:30 Uhr |
Mittwoch in der Halle der Albert Schweitzer Schule
| "Die Männer" | 20:00 - 21:30 Uhr |
Donnerstag in der Lappenberghalle
| Rehabilitationssport Wirbelsäule u.Osteoporose 1 | 13:30 - 14:15 Uhr |
Donnerstag in der Aula der Regenbogenschule
| Kurs "Zumba" | 18:45 - 19:45 Uhr |
Freitag im Tennisclub
| Leistungsriege | 14:30 - 19:00 Uhr |
Freitag in der Aula der Regenbogenschule
| Chili Poppies | 16:15 - 17:15 Uhr |
Samstag in der Halle der Albert Schweitzer Schule
| Leistungsriege |